Kostenlos & Anonym
Depressions-Selbsttest
21 Fragen · ca. 5 Minuten · Kein Diagnosewerkzeug — ein ehrlicher Orientierungswert
⚠️ Wichtiger Hinweis: Dieser Test ist kein medizinisches Diagnosewerkzeug und ersetzt keine professionelle Beratung durch Ärzte oder Psychotherapeuten. Er dient ausschließlich der persönlichen Orientierung und Selbstreflexion. Bei ernsthaften Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt.
Wie geht es dir wirklich?
Dieser Selbsttest basiert auf einem freien 21-Item-Fragebogen und fragt nach deiner Situation in den letzten zwei Wochen. Wähle pro Frage die Antwort, die am ehesten zutrifft.
Die Skala:
0 = Trifft nicht zu | 1 = Manchmal | 2 = Oft | 3 = Fast immer
🔒 Deine Antworten werden nur für die Auswertung verwendet. Du kannst deinen personalisierten Report optional per E-Mail erhalten.